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2014年8月19日 (火)

Fitbit weekly progress report from Aug.11 to Aug.17

 毎週火曜日はFitbitからweekly statsが来る日。

 週トータルでは82,160歩、57.51km歩いて、カロリーは17,194kcal消費。体重は0.1kg増えて、現在は84.2kg。平均睡眠時間は6時間53分。

 最も活動的だったのは8月15日(金)で12,685歩、8.88km、2,612kcl、と特別突出はしていない。それは最も非活動的だったのが8月14日(木)が10,598歩、7.42km、2,435kclと言うくらい、平均して体を動かしていた週だったということ。

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